Tipuri de produse pentru ameliorarea durerilor articulare și musculare

Există mai multe tipuri de produse pentru durerile articulare și musculare. Fiecare tip are o mulțime de produse. Un individ’Semnele durerii articulare și musculare și istoricul medical trebuie luate în considerare atunci când alegeți produse pentru durerea articulațiilor și a țesuturilor musculare.

Există 6 tipuri eficiente de produse pentru atenuarea disconfortului articulațiilor și a masei musculare:

• Tablete sau pastile fără prescripție medicală (OTC)

• Dispozitive medicale

• Ierburi și soluții organice și suplimente alimentare

• Produse topice OTC (se pun pe piele)

• Ierburi și și articole de actualitate botanică

Acolo NanoFlex Din articolul nostru

Produse fără prescripție medicală (OTC) pentru ameliorarea disconfortului articular și muscular

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) scad durerile articulare și musculare și temperatura ridicată.

Dacă sunt luate în mod regulat, pe o anumită perioadă de timp, ele pot, de asemenea, diminua umflarea sau inflamația. Ei fac asta prin oprirea corpuluicapacitatea de a produce o substanță care creează disconfort în articulații și mușchi, febră și umflături. Este posibil ca unele persoane să nu poată lua AINS, deoarece acestea pot cauza probleme gastrointestinale (GI) și rinichilor.

Ibuprofen și Naproxen de sodiu

Advil și naproxen sodiu sunt denumirile comune. În plus, este menționată marca medicamentelor, totuși articolele obișnuite sau de marcă de magazin sunt ușor disponibile.

• Ibuprofen [evident ai middot; byoo middot; proa middot; fn] 2 articole de marcă sunt Advil și Motrin. Advil are acțiune scurtă, ceea ce indică faptul că rezultatele sale durează doar o perioadă scurtă de timp. Poate dura 4 până la 6 ore.

• Sare de naproxen [pronunțat nuh middot; praak middot; sn] Aleve este un articol cu ​​nume de marcă comercială. Sarea de naproxen are acțiune prelungită, ceea ce indică faptul că rezultatele sale durează o perioadă lungă de timp. Poate dura 12 ore.

Acetaminofen

Acetaminofen [observabil uh middot; vezi middot; tuh middot; mi middot; nuh middot; fn] Tylenol este un articol de marcă. Acetaminofenul este un analgezic OTC pentru articulații și țesuturi musculare. Ajută la reducerea disconfortului articular și muscular și a febrei, dar nu a umflăturilor sau a inflamației. Acetaminofenul reduce durerea articulațiilor și a masei musculare prin transformarea metodei prin care organismul simte durerea articulațiilor și a țesuturilor musculare. Și, scade febra, acționând asupra părții creierului care gestionează căldura corpului. La doze mari, acetaminofenul poate dăuna ficatului. Unele persoane ar putea să nu poată lua acetaminofen din cauza impactului său asupra ficatului.

Acetaminofen & Difenhidramină Acetaminofen/difenhidramină [observabil uh middot; vezi middot; tuh middot; mi middot; nuh middot; fn/ dai middot; fuhn middot; hai middot; druh middot; meen] Acetaminofen/difenhidramina este valoros atunci când disconfortul articulațiilor și ale masei musculare împiedică somnul. Un articol de marcă este Tylenol PM. Are două ingrediente energetice, calmant pentru articulații și mușchi OTC, acetaminofen și un somnifer.

• Acetaminofenul este un analgezic OTC pentru articulații și țesuturi musculare. Ajută la reducerea disconfortului articulațiilor și musculare și a temperaturilor ridicate, dar nu umflarea sau inflamația. Acetaminofenul scade durerile articulare și musculare prin schimbarea modului în care organismul detectează durerea articulațiilor și ale țesuturilor musculare. Și, reduce temperaturile ridicate, acționând asupra părții minții care controlează temperatura. La doze mari, acetaminofenul poate dăuna ficatului. Este posibil ca unii oameni să nu aibă capacitatea de a lua acetaminofen din cauza impactului acestuia asupra ficatului.

• Difenhidramina este un antihistaminic utilizat pentru a trata simptomele reacțiilor alergice, dar declanșează, de asemenea, somnolență, care ajută la odihnă. Poate fi utilizat atunci când disconfortul articulațiilor și ale țesuturilor musculare perturbă o persoană’odihna lui. Deoarece declanșează somnolență, trebuie folosit în mod temeinic.

Unelte medicale pentru ameliorarea disconfortului articular și muscular

Tratament termic

Tratamentul de căldură ajută la refacere prin creșterea circulației sângelui în locul în care acesta’s folosit. De asemenea, ajută la slăbirea masei musculare. Poate fi aplicat în numeroase metode, inclusiv un pachet, husă nereutilizabilă, un tampon electric și un tampon pentru centură. Toate formele de terapie termică trebuie utilizate cu atenție pentru a evita arderea pielii.

Studiile de cercetare au dezvăluit de fapt un remediu pe termen scurt pentru disconfortul articular și muscular redus acut și subacut (durant mai puțin de 3 luni), cu un tratament de acoperire caldă. Când antrenamentul este adăugat la terapia cu acoperire termică, există și mai mult beneficiu.

Tratament la rece

Terapia cu frig, cum ar fi o pungă cu gheață, scade fluxul de sânge în locul în care acesta’s folosit. Atunci când există, poate ajuta la minimizarea umflăturilor sau inflamației. O pungă de gheață are, în plus, un efect de amorțire. Datorită faptului că aplicațiile cu gheață pot răni pielea și țesutul, trebuie căutată doar până la 20 de minute simultan.

Deși există’Studiile care susțin utilizarea terapiei cu frig pentru durerea articulațiilor și a masei musculare, bazate pe efectele tratamentului cu frig pentru alte afecțiuni, ar putea oferi o ușurare. Acest lucru este deosebit de real pentru rănile recente.

Dispozitive de excitare a nervilor electrici transcutanați (10S)

Transcutanat implică în toată pielea. Deci, un dispozitiv 10s acționează asupra nervilor din întreaga piele. Există trei tipuri diferite de sisteme TENS, toate utilizate pentru a trata durerea articulațiilor și a masei musculare. Medicii nu recunosc în totalitate modul în care 10 scade disconfortul articulațiilor și ale masei musculare, dar cred că include o serie de căi diferite de durere articulară și musculară. Utilizarea unei unități de 10 este de obicei sigură, dar acestea nu ar trebui să fie utilizate la persoanele cu stimulatoare cardiace sau cu un fundal de convulsii.

Gadgetul alimentat cu baterie furnizează curent electric prin electrozi mici puși pe piele. Poate fi fixat timp de câteva minute până la ore simultan pentru atenuarea disconfortului în masă articulară și musculară. 10s poate fi utilizat la persoanele cu dureri cronice (care durează mai mult de 3 luni) reduse la nivelul articulațiilor și ale țesuturilor musculare.

O analiză din 2019 a utilizării TENS la adulții cu disconfort cronic articulat și muscular nu a putut să dea seama dacă TENS a fost eficient. Acest lucru poate rezulta din calitatea superioară a cercetărilor implicate.

Ierburi și Remedii botanice și suplimente alimentare pentru atenuarea disconfortului articulațiilor și musculare

Oral CBD este disponibil în diferite tipuri, inclusiv în declin.

Studiul de cercetare privind siguranța și securitatea și eficacitatea CBD pe cale orală este în desfășurare. Poate fi folosit pentru a minimiza disconfortul articulațiilor și ale țesuturilor musculare. Poate fi folosit și pentru alte semne și condiții. Câteva dintre studiile de cercetare constau în:

• Academiile Naționale de Științe (NAS) au găsit dovezi substanțiale că canabisul a fost un tratament eficient pentru durerile de lungă durată (persistente) articulare și musculare. Cu toate acestea, o mare parte a studiului de cercetare a fost realizat în afara Statelor Unite și, tipurile de canabis utilizate în studiu nu au fost asemănătoare cu cele utilizate frecvent în STATELE UNITE

• Mărturiile și meta-analizele canabinoizilor au găsit următoarele:

  Studiile au analizat utilizarea canabinoizilor (tetrahidrocannabinol sau numai THC și CBD încorporat cu THC) la persoanele cu dureri persistente ale articulațiilor și ale masei musculare. În general, au existat îmbunătățiri în procedurile de durere articulară și musculară, cu toate acestea, acestea nu au fost semnificative statistic.

  • Studiile de cercetare au găsit dovezi, deși nu de înaltă calitate, că medicamentele pe bază de canabis au scăzut nervii de durată (disconfortul neuropatic persistent al articulațiilor și țesutului muscular). Doar aproximativ 2 studii de cercetare au folosit un spray de gură THC/CBD pe bază de plante (celelalte două au folosit THC dentar sintetic).

  • Studiile observaționale și studiile randomizate reglementate (RCT) ale performanței canabinoizilor în disconfortul articular și muscular persistent noncancer (CNCP) au descoperit o scădere cu 30% a durerii articulare și musculare la 1 din 3 dintre cei care folosesc canabinoizi. Acest lucru a fost considerat considerabil.

Coenzima Q10 (CoQ10)

Coenzima Q10 (CoQ10) este un nutrient descoperit în organism, în special în inimă, ficat, rinichi și pancreas. Poate fi utilizat pentru a trata persoanele cu disconfort articular și muscular, cum ar fi cei cu fibromialgie. Cei cu probleme cu tensiunea arterială trebuie să înțeleagă că CoQ10 poate scădea gradele de hipertensiune arterială.

O persoană cu fibromialgie poate avea disconfort sau inflamație la nivelul articulațiilor și mușchilor, precum și dureri sau inflamații ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare în alte locații ale corpului. Este o afecțiune pe termen lung (cronică) pentru care cauza specifică este necunoscută. Alte semne și simptome sunt epuizarea, problemele de odihnă și de asumare și anxietatea.

Suplimentele cu coenzima Q10 au fost de fapt examinate la persoanele cu fibromialgie. Acești oameni ar putea avea grade reduse de CoQ10 și reacția celulelor la enzima AMPK. Ambii acești factori se referă la simptomele fibromialgiei. Administrarea suplimentelor de CoQ10 poate reduce disconfortul articular și muscular, oboseala și odihna inadecvată care apar în cazul fibromialgiei.

Două tipuri de coenzimă Q10 sunt disponibile în suplimente, ubichinona și ubichinolul. Capsulele moi cu ubichinol se absorb mult mai rapid.

Diavolul’s Claw Devil’s Gheara sau Diavolul Originea ghearelor este de la rădăcinile unei plante originare din unele părți ale Africii. Acest produs organic ar putea ajuta la scăderea umflăturilor și a durerilor articulare și musculare. Poate fi luat singur sau poate aparține unor suplimente cu numeroase componente. Diavolul’s Claw ar putea, de asemenea, să scadă nivelul de zahăr din sânge pentru cei care iau medicamente pentru probleme cu diabet. Și, poate influența hipertensiunea arterială și prețul inimii pentru cei cu hipertensiune arterială sau probleme cardiace.

Unele cercetări arată că administrarea unei doze zilnice de extract de Adversary’s Gheara poate minimiza disconfortul scăzut al articulațiilor și ale masei musculare, la fel ca un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS).

Magneziu

Magneziul (malat de magneziu, citrat de magneziu) este un mineral care se găsește în principal în oase. Joacă o funcție importantă în numeroase funcții ale corpului. Magneziul poate declanșa reacții adverse pentru persoanele cu tensiune arterială, inimă, rinichi sau probleme de sângerare.

Suplimentele de magneziu au fost de fapt cercetate la persoanele cu probleme de lungă durată (cronice) ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare, cum ar fi durerea scăzută a articulațiilor și a masei musculare și fibromialgia. Într-o cercetare, persoanelor cu disconfort articular și muscular redus persistent, cu care era greu de tratat, li s-a oferit magneziu intravenos (IV), după acel magneziu dentar (pe gură). Rezultatele au evidențiat îmbunătățiri considerabile în reducerea durerilor articulare și musculare.

La fel

S-Adenosil-L-metionina (SAMe) este un material situat pe tot corpul. O formă a acestuia este disponibilă în plus ca supliment nutritiv. Exact aceleași locuri de muncă cel mai bine atunci când abordezi o burtă goală.

Nu ar trebui să fie utilizat la persoanele cu boală bipolară și ar trebui să fie utilizat cu grijă la persoanele cu Parkinson’starea lui și cu cei care iau medicamente antidepresive.

Joacă un rol în cea mai mare parte a corpului’caracteristicile lui. În ceea ce privește durerile articulare și ale țesuturilor musculare, organismul utilizează SAMe pentru a asigura substanțe chimice care joacă un rol în senzația de durere articulară și musculară.

SAMe a fost inclus într-o examinare a tehnicilor complementare de gestionare a durerii articulare și musculare în S.U.A. A fost comparat cu medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) utilizate pentru a trata osteoartrita. S-a descoperit că este la fel de eficient ca și AINS în reducerea la minimum a disconfortului articular și muscular și în îmbunătățirea capacității de operare. Și, SAMe a avut mai puține rezultate secundare. Un factor, însă, a fost un număr mic de persoane studiate.

Turmeric

Turmericul, denumit și curcuma, este de fapt un condiment din planta de turmeric. Oferă unele mâncăruri din India și din Asia de Sud-Est nuanța galbenă. Poate recunoaște pentru unii drept șofran.

Turmericul conține curcumină și diverse alte substanțe chimice care reduc umflarea sau inflamația. Ca supliment nutritiv, poate fi ușor disponibil sub formă de capsule moi sau pastile. De asemenea, poate face parte din unele suplimente care au numeroase ingrediente diferite. Este cel mai eficient atunci când este administrat cu alimente sau uleiuri care conțin grăsimi.

Extractul de turmeric ar trebui să fie utilizat cu grijă la persoanele cu diabet zaharat, afecțiuni ale vezicii biliare, tulburări hemoragice, reflux gastroesofagian (GERD), probleme cu hormonii feminini sau niveluri reduse de fier. Nici nu ar trebui să fie folosit la femeile care încearcă să se aștepte.

O evaluare și o evaluare actuală a suplimentelor alimentare localizate curcumina pentru a minimiza considerabil durerea articulațiilor și a masei musculare la persoanele cu osteoartrită a mâinilor, șoldurilor sau genunchi.

Coarță de salcie

Coaja de salcie provine din scoarța unui număr de diferite tipuri de arbori de salcie. Constă din salicină care seamănă cu analgezicele. La fel ca aspirina, poate reduce disconfortul articular și muscular, umflarea sau inflamația și temperatura ridicată. Trebuie utilizat extrem de temeinic la persoanele cu probleme de tensiune arterială sau pierderi de sânge, boli de rinichi, împreună cu unele probleme intestinale (GI).

Acest supliment poate fi disponibil sub formă de capsule sau esență fluidă. În plus, poate face parte din unele suplimente care au mai multe componente diferite.

Un tip de scoarță de salcie a fost format dintr-o evaluare a remediilor naturale pentru reducerea disconfortului articular și muscular. Părea să minimizeze durerile articulare și musculare, cu toate acestea, studiul de cercetare de calitate superioară nu avea. Încă o cercetare care a comparat scoarța de salcie cu un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS) a constatat o scădere similară a disconfortului articulațiilor și musculare.

Produse topice OTC pentru ameliorarea disconfortului articular și muscular

Lidocaina

Lidocaina este un anestezic local. Acest lucru implică faptul că oferă ameliorarea durerii în masa articulară și musculară în locația în care este’s folosit. Lidocaina blochează cu adevărat semnalele de durere ale articulațiilor și ale țesuturilor musculare de la nervi.

Când lidocaina este aplicată, amorțește temporar locația. Este un ingredient în unele produse, cum ar fi plasturi, loțiuni sau spray-uri. Un nume de marcă este Aspercreme. Produsele cu lidocaină nu ar trebui să aibă legătură cu pielea cu tăieturi, zgârieturi sau alte zone deschise.

Deși s-ar putea să nu fie recunoscut în mod constant, studiile de cercetare au descoperit de fapt că disconfortul articulațiilor nervoase și musculare (disconfortul articulațiilor neuropatice și musculare) poate fi o parte importantă a durerii articulare și musculare în durerile articulare și musculare joase (cronice) de durată. Prin urmare, lidocaina, prin blocarea semnalelor de disconfort ale articulațiilor și ale masei musculare de la nervi, poate ajuta la reducerea durerii articulațiilor și ale țesuturilor musculare.

Salicilati

Salicilati [pronunțate suh middot; li middot; suh middot; leits] ar putea furniza articulații și țesuturi musculare ameliorarea disconfortului atunci când este aplicat pe piele. Oamenii recunosc cu aspirina, încă un fel de salicilat. Diferiți salicilați sunt ingrediente în analgezicele topice pentru articulații și țesuturi musculare fără prescripție medicală (OTC).

Aspercreme și IcyHot sunt două nume de marcă ale analgezicelor topice OTC pentru articulații și masa musculară care au salicilați. Produsele, inclusiv salicilații, nu trebuie aplicate pe piele cu tăieturi, zgârieturi sau alte zone deschise.

Se crede că salicilații funcționează prin creșterea fluxului sanguin într-o zonă. Fluxul sanguin îmbunătățit furnizează căldură și calmează locația. Rezultatul salicilaților topici pentru disconfortul articular și muscular pe termen scurt și lung (sever și cronic) este incert, pe baza studiilor disponibile.

Mentol

Mentolul este un material descoperit în plantele de mentă. Poate furniza atenuarea disconfortului articular și muscular atunci când este utilizat în produse topice. Mentolul deschide capilarele acolo unde este aplicat. Acest lucru crește circulația sângelui și ajută la vindecare. Mentolul oferă, în plus, un impact de răcire care ar putea ameliora masa musculară, nervii și articulațiile. O zonă tratată cu mentol trebuie protejată de căldură, cum ar fi husele calde sau poate lumina soarelui.

Există pete, geluri și spray-uri cu mentol ca componentă. IcyHot este un brand cu mentol.

Produsele topice care conțin mentol pot reduce durerea în masă articulară și musculară, în special atunci când diferite alte componente, de exemplu, salicilații, sunt, de asemenea, conținute în produs.